Plavecká akadémia

Plavecká akadémia resp. zdokonaľovací plavecký výcvik je pokročilým stupňom, ktorý nasleduje po základnom plaveckom výcviku. Je určený pre deti, ktoré už absolvovali základný kurz v plaveckej škole. Tu sú niektoré informácie o zdokonaľovacom výcviku:

• Cieľ: Zdokonaľovanie a rozširovanie základných plaveckých zručností.

• Techniky: Nácvik techniky troch plaveckých spôsobov: kraul, znak a prsia.

• Štarty a obrátky: Deti sa učia jednoduché štarty a obrátky.

• Bezpečnosť: Zvládnutie skoku do hlbokého bazéna a vylovovanie predmetov z dna.

• Plávanie na vzdialenosť: Deti by mali byť schopné bezpečne preplávať vzdialenosť 25 metrov alebo viac, ľubovoľným plaveckým spôsobom.

• Čas a miesto: Výuka prebieha na 25-metrovom bazéne bez prítomnosti trénerov vo vode. Kurz nie je časovo obmedzený, a deti môžu pokračovať v pretekárskom alebo kondičnom plávaní.